日常生活の中でのモヤモヤをA4一枚程度にまとめて書き出すことで、心を軽く健康に保つことを目指します。 タイトルは『A4一枚勉強法』という本の題名から一部拝借しました。この本もオススメ。著者は三木雄信さんです。
書き手：矢野マミ
- マミのA4一枚、こころのパレット ⑩夏の終わりに
- マミのA4一枚、こころのパレット ⑨「誰も知らない、遠いどこか」
- マミのA4一枚、こころのパレット ⑧「締め切り」
- マミのA4一枚、こころのパレット ⑦「約束」
- マミのA4一枚、こころのパレット ⑥「待ち合わせ」
- マミのA4一枚、こころのパレット ⑤隠された想い～天使からのメッセージ 2024夏
- マミのA4一枚、こころのパレット ④オヤジギャル
- マミのA4一枚、こころのパレット ③「さよーならまたいつか！」
- マミのA4一枚、こころのパレット ②デトックスからパレットへ
- マミのA4一枚、こころのパレット ①タイトル決定に至るCopilotさんとのやり取り